Een zwangerschap brengt soms lichamelijke klachten met zich mee. Logisch ook, er verandert veel in een vrouwenlichaam tijdens de zwangerschap. Door hormonale veranderingen verslappen je gewrichtsbanden, en je draagt langzaam aan meer gewicht met je mee. Mijn bewegingstherapie bij zwangerschap helpt je direct.
Een zwangerschap kan vervelende uitwerkingen hebben op bijvoorbeeld je rug- en bekkengewrichten. Bij klachten tijdens de zwangerschap help ik je met bewegingstherapie om je lichaam te versterken. De bewegingstherapie bij zwangerschap leert je welke houdingen beter zijn en welke bewegingen je moet vermijden om de gewrichten niet extra te belasten. Door de verbeterde houding en het doen van een aantal eenvoudige oefeningen voorkom je klachten en zul je zien dat je sterker naar de bevalling toeleeft. En dat is zeker fijn in deze bijzondere periode!
< Terug naar alle behandelingen